Fisioterapia e Reeducação Postural
Técnica de reeducação do movimento, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões. É um método centrado na força abdominal, flexibilidade, respiração e consciência corporal.
Este tratamento ajuda a combater dores musculares, contraturas musculares, dores de costas, inflamações, processos degenerativos, entre outros. Poderá passar pela utilização de Estimulação Elétricas Neuromuscular Transcutânea, Correntes Excitomotoras, Cupping, Ultra Sons, Calor Húmido, Massagem de Reabilitação.
€50 sessão | 50/60 minutos
É uma prática que envolve o bem-estar a todos os níveis: mental, físico, emocional. Esta prática consiste na união do corpo e da mente ao que está à nossa volta.
Reduz o stress, ansiedade, depressão e proporciona um crescente número de emoções positivas, segundo alguns estudos.
Exercícios de respiração lenta e a meditação estão associados a uma melhoria do estado de humor.
Um programa de fitness holístico adequado para todos (a partir dos 9 anos de idade), independentemente do sexo ou condição física atual. É a combinação perfeita de ciência, psicologia, cinética humana e diversas áreas de fitness com meditação.
(sob consulta)